Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2020
|
54.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1122 kcal
|
Fat: 52.24g | Prot: 58.73g | Carbs: 111.44g.
Breakfast: Паштет, Good Food Мультизерновые Рисовые Хлебцы с Семенами Чиа , President Крем-Сыр, Norven Сьомга Слабосолена, Салтовский Хлеб Диабетический, Птичье молоко. Lunch: Сильпо Салат Весенний, - Яйцо, Ятрань Сосиски , Сквирянка Овсяные Хлопья. Dinner: Суп рыбный. Snacks/Other: Премия Мёд Липовый, Ряженка с какао, Банан Банан, Птичье молоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
perewalowa's Weight History
|