Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2020
|
78.6 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
697 kcal
|
Fat: 54.15g | Prot: 37.63g | Carbs: 13.98g.
Breakfast: Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Хреном. Lunch: Жареное Яйцо, Молком Масло Сливочное 80%, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Домик в деревне Сметана 25%, Щи. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lesya8888's Weight History
|