Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2020
|
85.9 kg
Lost so far: 21.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1728 kcal
|
Fat: 92.88g | Prot: 62.79g | Carbs: 174.04g.
Breakfast: Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Батон Нарезной, Кофе с Молоком, Сахарный Песок, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Сахарный Песок, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка, Батон Нарезной, Капучино, Борщ со Свининой, Хлеб Черный, ВкусВилл Сало, Простоквашино Сметана 20%. Dinner: Сойко Ореховый Соус, Котлета Свиная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Клубника с Сахаром, ARO Мороженое Клубничное, Сахарный Песок, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Батон Нарезной. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natusya-mosya's Weight History
|