Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2020
|
60.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1578 kcal
|
Fat: 63.19g | Prot: 45.73g | Carbs: 288.11g.
Breakfast: Авокадо , Кофе с Молоком и Сахаром, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Arla Сыр Натура Light. Lunch: Хлебнаш Хлеб Домашний Ржаной, Куриный Бульон. Dinner: Чай с Лимоном и Сахаром. Snacks/Other: Азбука Вкуса Пирожное Маково-Черничное. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|