Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2020
|
69.1 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1947 kcal
|
Fat: 89.87g | Prot: 88.96g | Carbs: 198.34g.
Breakfast: Овсяноблин с Бананом, Кофе. Lunch: Картофельное Пюре, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Сельдь Соленая. Dinner: Чудо Творожок Воздушный Персик-Груша, Окей Блины с Творогом , Парус Торт Бисквитный Бриз, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Сельдь Соленая, Банан, Ермолино Колбаса Сырокопченая Пражская, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Snacks/Other: Творожная Запеканка с Манкой, Окрошка на Кефире, Свитлогорье Глазированный Сырок , Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lepetuha1312's Weight History
|