|
Ура! Первые 10кг в минус. 1/6пути пройдена
|
108.7 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 51.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1284 kcal
|
Fat: 57.45g | Prot: 86.01g | Carbs: 110.20g.
Breakfast: Каждый День Цветочный Мед, Активия Йогурт. Lunch: Монте Йогурт, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Pretto Сыр Рикотта, Кофе, Фасоль Стручковая, Fish House Филе Трески. Dinner: Сладкий Красный Перец, Зеленая Фасоль, Хлебец, Растительное Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо. Snacks/Other: Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебец Гречневый. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
громовавиктория's Weight History
|