Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2020
|
62.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1804 kcal
|
Fat: 80.10g | Prot: 118.38g | Carbs: 193.41g.
Breakfast: Самарский Кондитер Конфеты Чернослив в Шоколаде с Ядром Грецкого Ореха, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Салат с Тунцом,Яйцом,Огурцом и Сметаной. Dinner: Самарский Кондитер Конфеты Чернослив в Шоколаде с Ядром Грецкого Ореха, Cheetos Чипсы Кетчуп, Bosca Напиток Винный Газированный, Ударница Мармеландия Дольки, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Рыбная Миля Горбуша Кусочки Холодного Копчения, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью. Snacks/Other: Воронцовские Сухарики Греночки с Чесноком, Bosca Напиток Винный Газированный, Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мурзик89's Weight History
|