Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2020
|
81.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1991 kcal
|
Fat: 87.05g | Prot: 77.33g | Carbs: 220.81g.
Breakfast: Медовая Долина Мёд Липовый, Главпродукт Ветчина Домашняя, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Лето Петрушка Свежая, Кофе, Жареное Яйцо, Востряково Сало Копченое, Белый Хлеб. Lunch: Вилон Беляш с Мясом, НК Сити Салат Ассорти Овощное, Приготовленные Грибы (с Жиром), Рис Вареный. Dinner: Сибирская Коллекция Пельмени Сибирские. Snacks/Other: Карусель Беляши с Мясом, Карусель Беляши с Мясом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fun100nik's Weight History
|