Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2020
|
60.3 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1491 kcal
|
Fat: 65.24g | Prot: 100.66g | Carbs: 113.11g.
Breakfast: Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, Домик в деревне Сметана 15%, Оладьи Ксю. Lunch: Protein Rex Протеиновый Батончик Малина-Йогурт, Помидоры, Жареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Домик в деревне Сметана 15%, ВкусВилл Сыр Сулугуни Косичка, Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый, Оливковое Масло, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Каждый День Цветочный Мед, Огурец (с Кожурой), Оладьи Ксю, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Помидоры, Домик в деревне Сметана 15%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мила Кравец's Weight History
|