Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2020
|
76.7 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1457 kcal
|
Fat: 60.31g | Prot: 91.61g | Carbs: 138.96g.
Breakfast: Flor Тёмный Шоколад с Грушей и Миндалём в Карамели, Кофе Латте, Творожно-Сырные Булочки с Кунжутом. Lunch: Макароны с Фаршем. Dinner: Chupa Chups Шоколадное Яйцо, Цикорий с Молоком, Макароны с Фаршем. Snacks/Other: Billa Яблоко Гренни Смит , Простоквашино Творог Зернёный с Малиной. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natashka_056's Weight History
|