Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2020
|
75.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2537 kcal
|
Fat: 71.46g | Prot: 238.50g | Carbs: 193.40g.
Breakfast: Boombar Арахисовая Паста, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов со Вкусом Творога, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Dinner: Ultimate Nutrition Омега 3, Calve Австралийский Барбекю Соус, Dr. Korner Слайсы Гречневые, Лебедевская Агрофирма Кефир 1% с Нотой, Кальве Майонез Легкий, Пекинская Капуста, Куриное Филе. Snacks/Other: Chikalab Chika Biscuit Cappuccino , Пятерочка Яблоко Сезонное , Alpro Молоко Ореховое , Kultlab Kultbar Лесные Ягоды. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Wolfeeck's Weight History
|