Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2020
|
82.9 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 22.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1188 kcal
|
Fat: 35.29g | Prot: 31.35g | Carbs: 187.34g.
Breakfast: Пиканта Икра из Кабачков, Barilla Макароны Отварные. Lunch: Barilla Макароны Отварные. Snacks/Other: Частная Пасека Мёд Каштановый, Vici Скумбрия Холодного Копчения, Окей Изюм Светлый, Окей Клюква Сушеная, Бондюэль Корнишоны Маринованные, Бондюэль Маслины без Косточки, 365 Дней Салат из Морской Капусты Натуральный, Вкусные Консервы Шпроты в Масле из Салаки, Мандарины. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|