Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2020
|
64.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
621 kcal
|
Fat: 23.49g | Prot: 46.94g | Carbs: 54.60g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Цветная Капуста на Пару, Брокколи на Пару, Минтай. Snacks/Other: Кофе, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада . more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maximcheva1289's Weight History
|