Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2020
|
58.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1216 kcal
|
Fat: 49.39g | Prot: 52.18g | Carbs: 145.18g.
Breakfast: Бананы, Кефир 2,5%. Lunch: Слодыч Печенье К Чаю, Чай с Сахаром, Суп Куриный с Вермишелью, Фруттис Конфеты Желейные Пчелка-Чемпионка. Dinner: Жареный Картофель, Куриное Филе в Сметане, Чай с Сахаром. Snacks/Other: Никитин Семечки Жареные, Чай с Сахаром, Мандарины. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|