Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2020
|
68.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1316 kcal
|
Fat: 60.72g | Prot: 52.37g | Carbs: 143.23g.
Breakfast: Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Сосиска, Салат Овощной с Маслом. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Мивина Вермишель со Вкусом Сыра и Зелени. Snacks/Other: Повна Чаша Хрустики, банан Мини, Изюм, Абрикосовые Джемы и Варенья, Творог 0%, Galleti Хлебцы Кукурузные. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
k_marchuchka's Weight History
|