Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2020
|
69.1 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
914 kcal
|
Fat: 28.93g | Prot: 35.64g | Carbs: 130.63g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Коломенское Батон Нарезной, Кофе с Молоком. Lunch: Частная Пасека Мёд Цветочный, Чай, Ролл с Креветкой. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Банан, Чай. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Свеклы, Пицца с Ветчиной и Грибами. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lepetuha1312's Weight History
|