Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2020
|
58.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1365 kcal
|
Fat: 47.35g | Prot: 70.18g | Carbs: 170.03g.
Breakfast: Легкий Крем, Безе, Творожная Запеканка, Чай. Lunch: McDonald's Кисло-Сладкий Соус , Майонез, Капуста, Морковь, Приготовленные Баклажаны, Шпинат, Сыр Моцарелла, Куриное Филе на Гриле. Dinner: Масляные Крема, Чизкейк ПП, Бисквит. Snacks/Other: Конфета, Чай. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Navaro_Y's Weight History
|