Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2020
|
71.7 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1081 kcal
|
Fat: 89.55g | Prot: 60.16g | Carbs: 8.28g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Мираторг Сосиски Молочные, Простоквашино Сметана 10%, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. Lunch: Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья. Dinner: О,Кей Набор К Пиву, Santa Maria Кокосовое Молоко 17%, Окей Свиная Шея. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Booch and Rich's Weight History
|