Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2020
|
71.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1020 kcal
|
Fat: 40.09g | Prot: 77.66g | Carbs: 88.56g.
Breakfast: Груша. Lunch: Великоросс Куриная Грудка по-Итальянски с Бурым Рисом и Соусом Песто. Dinner: ВкусВилл Десерт «Суфле с Облепихой», Охлаждённый, Русское Море Сёмга Подкопченная. Snacks/Other: Ирис, Bombbar Протеиновое Печенье Лимон. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arrivera's Weight History
|