Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2020
|
80.4 kg
Lost so far: 25.6 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1761 kcal
|
Fat: 65.82g | Prot: 124.33g | Carbs: 166.81g.
Breakfast: Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая, Березка Сыр "Полесский" 30%, Елизавета Хлебцы Вафельные, Березка Масло Крестьянское, Овсяные Хлопья Экстра 3, Новокаша. Lunch: Leor Огурцы Соленые, Куриное Филе, Гречка. Dinner: Василева Слобода Семена Льна, Савушкин Кефир 2,5%, Стручковая Фасоль с Фаршем VT. Snacks/Other: Брест-Литовск Сметана 26%, Яйцо, Кудесница Мука Рисовая, Савушкин Творог 5%. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeriya_vitalievna's Weight History
|