Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2020
|
74.9 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1282 kcal
|
Fat: 45.03g | Prot: 69.55g | Carbs: 151.63g.
Breakfast: Конфета, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Царь Геркулес. Lunch: Майонез, Салат Щетка, Хлеб Бородинский, Говядина Постная, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Dinner: Торт Наполеон, Хлеб Бородинский, Минтай Жареный. Snacks/Other: Natige Кефир 1%, Арахис, Апельсин. more...
|
|
1982 kcal
|
Exercise:
Breastfeeding - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margarita_b.'s Weight History
|