Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2020
|
93.4 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1019 kcal
|
Fat: 77.56g | Prot: 57.71g | Carbs: 22.44g.
Breakfast: Птица Кубани Купаты Куриные, Купаты, SPAR Люля-Кебаб из Говядины, Капуста, Овощное Рагу, Бекон (Жареный), Жареное Яйцо, Болгарский Перец, Огурцы Кислого Рассола. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Осипен's Weight History
|