Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2020
|
64.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
695 kcal
|
Fat: 37.19g | Prot: 26.13g | Carbs: 64.34g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кетус Форель Слабосоленая, Пестравка Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Цельнозерновой, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Омлет с Молоком. Lunch: Хлеб Цельнозерновой, Борщ. Snacks/Other: Now Omega-3. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kazachka63's Weight History
|