Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2020
|
69.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1744 kcal
|
Fat: 70.28g | Prot: 95.74g | Carbs: 161.70g.
Breakfast: Sobranie Марципан в Горьком Шоколаде, Банан, Сарафаново Био Творог 5%. Lunch: Великоросс Лапша Соба с Курицей и Овощами, Виктория Сэндвич с Семгой и Огурцом. Dinner: Окраина Холодец Домашний, Глобус Стебель Сельдерея, SPAR Хлебцы 5 Злаков, ВкусВилл Форель Слабосоленая Филе-Кусок. Snacks/Other: Яблоки Бабушки Смит, Киви. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bianca1385's Weight History
|