Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2020
|
69.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1684 kcal
|
Fat: 128.43g | Prot: 79.16g | Carbs: 48.90g.
Breakfast: Перепелиное Яйцо, Алия Кето Бомбы Март 2020, Холодец, Жареное Яйцо, Икра Лососевая, Алия Сметана с Деревни Галина , Алия Хлеб Март 20, Соленые Огурцы с Укропом, Квашеная Капуста, Алия Тортик Вишня с Кокосовой Стружкой, Алия Сгущенка с Кокосовых Сливок, Кофе. Dinner: Казы, Огурец (с Кожурой), Овощи Тущенные Овощи Тушенные Алия, Костный Бульон. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alia_Bailenova's Weight History
|