|
болею🥺
|
56.6 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1420 kcal
|
Fat: 100.39g | Prot: 111.16g | Carbs: 11.70g.
Breakfast: Premier Of Taste Сыр Фета, Курица Вареная, Яичный блинчик, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Сливки 33%. Lunch: Premier Of Taste Сыр Фета, Мираторг Печень Говяжья, Магнит Помидоры Черри, 4 Сезона Брокколи Капуста, Магнит Морковь Вареная. Dinner: Куриные Крылышки с Кожей , Вареное Яйцо, Куриный Бульон или Консоме. more...
|
|
1711 kcal
|
Exercise:
Showering - 10 minutes, Cooking - 20 minutes, Washing Dishes - 10 minutes, Google Fit - 23 hours and 20 minutes. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СветланаКалинина's Weight History
|