|
от 74, опг 75,5, ог 90, ож 87,5, об 96, он 57,5, ор 32
|
62.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
764 kcal
|
Fat: 33.64g | Prot: 18.35g | Carbs: 96.95g.
Breakfast: Конти Золотая Лилия, Тестори Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Золотой Колос Торт Сметанник, Чай, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Тестори Печенье Сахарное с Фруктовой Начинкой "Снежка" с Малиной, Чай, Сметана , Борщ с Говядиной. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|