Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2020
|
86.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1314 kcal
|
Fat: 19.10g | Prot: 39.58g | Carbs: 252.47g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Щедрые Хлебцы Бородинские, Банан, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Мелкий Размер 3. Lunch: Семейные Секреты Овощное Рагу, Гречка Отварная. Dinner: Капуста, 6 Соток Горошек Консервированный, Семейные Секреты Фасоль Белая Натуральная. Snacks/Other: Яблоко, Фруктовый Сад Сок Мультифрукт. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisickaat's Weight History
|