Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2020
|
64.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1282 kcal
|
Fat: 50.39g | Prot: 57.12g | Carbs: 148.22g.
Breakfast: Яшкино Чио Рио. Lunch: Огурец (с Кожурой), Лаваш Армянский, Сосиски Молочные, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Лунское Море Крабовые Палочки. Snacks/Other: Простые Пельмени, Haribo Жевательный Мармелад. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
похудейменя#####🤫's Weight History
|