Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2020
|
55 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1000 kcal
|
Fat: 59.21g | Prot: 44.85g | Carbs: 72.57g.
Breakfast: Сахар, Яготинский Сливки 15%, Кофе Эспрессо. Lunch: Сыр Российский, Капучино, Жевательная Резинка (без Сахара). Dinner: Капучино, Селедка, Борщ Вегетарианский, Olkom Майонез Фитнес, Селедка. Snacks/Other: Сахар, Кофе (Эспрессо), Яготинский Сливки 15%, Яготинский Сливки 15%, Сахар, Кофе (Эспрессо), Roshen Молочный Шоколад с Дроблеными Орехами, Roshen Молочный Шоколад с Дроблеными Орехами. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
superanuta2's Weight History
|