Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2020
|
88.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1623 kcal
|
Fat: 98.12g | Prot: 107.05g | Carbs: 79.00g.
Breakfast: Красная Цена Сливки 10%, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Пятерочка Авокадо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Яйцо. Lunch: Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле, Русское Море Форель Слабосолёная, Виноград, Мерси Конфеты, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дубки Карбонад, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Dinner: Растительное Масло, Яйцо, Красная Цена Цветная Капуста Замороженная, Индилайт Медальон из Индейки. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|