Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2020
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73.2 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2831 kcal
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Fat: 120.02g | Prot: 111.93g | Carbs: 350.09g.
Breakfast: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato. Lunch: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Esca Pronto Scoglio, Voiello Spaghetti. Dinner: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Mela, Esselunga Soppressata di Calabria, Patate al Forno, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle Mature Cotte, Kraft Sottilette le Classiche, Mulino Bianco Pan Bauletto Grano Duro, Vegit Burger con Verdure. Snacks/Other: Banana Bread, Balocco Fibra&Gusto Cereali e Cioccolato, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato. more...
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Gaining 8.4 kg a Week
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Galaga69's Weight History
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