Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2020
|
56.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1423 kcal
|
Fat: 54.82g | Prot: 65.39g | Carbs: 168.98g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Самарский Кондитер Финики в Йогуртовой Глазури с Миндалем. Lunch: Банан, ВкусВилл Суп-Крем Куриный, Хлеб Черный, ВкусВилл Риет из Трески с Томатами. Dinner: Избенка Творог Мягкий 4,5%, Creative Kitchen Куриная Грудка с Овощами на Гриле . Snacks/Other: Kluth Fit Food Super Mix. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irinabugorkova's Weight History
|