Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2020
|
67.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1595 kcal
|
Fat: 62.70g | Prot: 129.27g | Carbs: 126.19g.
Breakfast: ВкусВилл Арахисовая Паста, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Мистраль Гречка. Lunch: Оливковое Масло, Глобус Хлеб с Грецким Орехом, Брокколи, Куриная Грудка. Dinner: Сливочное Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная), Запеченная или Жареная Треска, Рис. Snacks/Other: Апельсин, ВкусВилл Арахисовая Паста, ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NatalyaAnty's Weight History
|