Tour de hanches 96cm Tour de ventre 79cm Tour de cuisses 55cm
|
68.2 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
588 kcal
|
Fat: 20.35g | Prot: 17.06g | Carbs: 82.37g.
Breakfast: Figues Sèches, Bjorg Galettes de Maïs, Quaker Flocons d'avoine (40g), Lait d'Amande, Citron, Jean Hervé Sirop d'agave, Nespresso Café. Snacks/Other: Bonneterre Galettes de Riz au Chocolat , Carrefour Amandes, Lipton Infusion Grand Sud Réglisse Menthe, Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat . more...
|
steady weight
|
Comments
Bonne idée , je vais les noter aussi
14 Mar 20 by member: hyppolitenmieux
|
Merci...et même si on ne perd pas en poids ... on perd en « volume » et ca encourage 😊
15 Mar 20 by member: C-lia13
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|