Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2020
|
72 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
902 kcal
|
Fat: 47.39g | Prot: 54.39g | Carbs: 68.76g.
Breakfast: Масло Подсолнечное, Салат из Капусты, Хлеб, Жареное Яйцо. Lunch: Масло Подсолнечное, Салат из Капусты, Печень Куриная Жареная, Гречка Вареная. Dinner: Жареное Яйцо, Масло Подсолнечное, Салат из Капусты. Snacks/Other: Чай. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mashenko0796's Weight History
|