Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2020
|
55.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1499 kcal
|
Fat: 73.15g | Prot: 100.10g | Carbs: 112.52g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог 0%, Веселый Молочник Сметана 15%, Махеевъ Джем Персиковый, Хлеб Черный, Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Черкизовский Ветчина из Индейки, Омлет с Молоком, Приготовленный Лук. Lunch: Сметана 20%, Слобода Майонез, Творожная запеканка в мультиварке, Рыбные Котлеты. Dinner: Азбука Вкуса Ленивые Голубцы из Индейки. Snacks/Other: Асеньевская Ферма Ряженка на Топленом Молоке, Сахарный Песок, Апельсины Навел. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya.p.00's Weight History
|