Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2020
|
61.1 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1380 kcal
|
Fat: 81.52g | Prot: 74.56g | Carbs: 92.61g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Азбука Вкуса Торт Печеночный с Морковью. Lunch: Финик, Кофе, Азбука Вкуса Говядина Отварная, Азбука Вкуса Торт Печеночный с Морковью. Dinner: Финик, Кофе, Диета Елены Малышевой Классический Омлет с Цветной Капустой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Astasita's Weight History
|