Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2020
|
69.4 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1178 kcal
|
Fat: 55.04g | Prot: 69.89g | Carbs: 104.41g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Президент Творожная Запеканка с Ванилью. Lunch: Карусель Плов с Курицей, Круглый Год Майонезный Соус , Капуста Белокочанная. Dinner: Чай, Бабкины Семечки Семечки, Окрошка на Кефире. Snacks/Other: Творожная Запеканка с Манкой, Кофе с Молоком, Зеленый Чай. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lepetuha1312's Weight History
|