Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2020
|
67.8 kg
Lost so far: 24.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1430 kcal
|
Fat: 67.64g | Prot: 107.64g | Carbs: 93.92g.
Breakfast: Новоторг Торт Блинный со Сметанным Кремом. Lunch: Магнит Сельдь под Шубой, Мясновъ Отбивная из Постной Говядины, Русский аппетит Суп Гороховый с Копчёным Мясом. Dinner: Зея Печенье Зея, Домик в деревне Молоко 3,2%, Индейка Отварная. Snacks/Other: Творог 5%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
K@tysha88's Weight History
|