Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2020
|
54.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
907 kcal
|
Fat: 27.26g | Prot: 49.44g | Carbs: 117.77g.
Breakfast: Бутерброд с семгой, Тортик с вишней. Lunch: Печенье-хрустик, Голубцы с грибами. Dinner: MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, ЧУДОВА МАРКА СВЕКЛА ОТВАРНАЯ, De Luxe Шампиньоны, Колбаска сладкая, Наша Ряба Куриная Грудка( Филе) Отварная, Хуторок Овощная Смесь Мексиканская. Snacks/Other: ГМЗ Ряженка 2,5%, Мрия Желатин Пищевой, Мрія Какао, Банан Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
perewalowa's Weight History
|