Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2020
|
54.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1422 kcal
|
Fat: 53.93g | Prot: 90.88g | Carbs: 135.42g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Банановый сырники. Lunch: Макдоналдс Картофель Фри (Детская Порция), Макдоналдс Латте Гранд (0,4 L), Макдоналдс Фишролл. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|