|
Берём себя в руки😇
Праздники прошли успешно 🤭
|
59.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
917 kcal
|
Fat: 36.78g | Prot: 89.58g | Carbs: 56.56g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Банан, Granolife Гранола Кокос-Семена Чиа, Геркулес Монастырский. Lunch: Очень Важная Корова Творог Обезжиренный , Danone Творог Мягкий 5%. Dinner: Яичный Белок, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Российский, Яйцо, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Snacks/Other: Простоквашино Молоко Топлёное 4%. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yul'ka❤️'s Weight History
|