Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2020
|
57.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1234 kcal
|
Fat: 58.33g | Prot: 63.99g | Carbs: 115.07g.
Breakfast: Костровок Маринад Чесночный, Гречка с Курицей, Кофе с Молоком, Манная Каша на Молоке. Lunch: Простоквашино Творог 5%, Kotanyi Корица Молотая, Капучино. Dinner: Смак Хлеб с Семечками, Винегрет, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Охотный Ряд Колбаса Сырокопченая Итальянская. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
benlunav's Weight History
|