Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2020
|
44.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1143 kcal
|
Fat: 28.88g | Prot: 100.62g | Carbs: 117.20g.
Breakfast: Bio Max Био-Йогурт Классический 3,2%, Магнит Яблоко, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Ягодного Пирога, Яйцо, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриное Филе, Parmalat Молоко 0,5%, Избенка Сыр Адыгейский, Националь Овсяная Крупа, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein, Националь Бурый Рис Здоровье. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angel1824's Weight History
|