|
Ostatnio zajadanie emocji macha wagą na wszystkie strony :/
|
50.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2020:
|
927 kcal
|
Fat: 35.58g | Prot: 35.23g | Carbs: 123.99g.
Breakfast: Banan, Masło Orzechowe, Kasza Gryczana, Mąka Owsiana, Kasza Jęczmienna, Słonecznik. Lunch: Borówka Amerykańska, Decomorreno Kakao . Dinner: Kaufland Pomidor Cherry, Oliwa z Oliwek, Czerwona Kapusta, Jajko. Snacks/Other: Kasza Gryczana, Mąka Owsiana, Kasza Jęczmienna, Słonecznik. more...
|
|
1340 kcal
|
Exercise:
Power Walking - 23 minutes, Resting - 15 hours and 37 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Spearheart's Weight History
|