Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2020
|
94.6 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1639 kcal
|
Fat: 47.87g | Prot: 82.60g | Carbs: 222.61g.
Breakfast: Matti Мюсли Ежевика и Малина, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Трав, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Heinz Соус Чили, Макароны Отварные, Куриная Печень, Простоквашино Сметана 15%. Dinner: Банан, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Морозко Блины со Сливочным Маслом, Зеленое Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Чудо Йогурт Питьевой Персик-Манго-Дыня. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JahDenis's Weight History
|