Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2020
|
71.9 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1678 kcal
|
Fat: 71.77g | Prot: 87.40g | Carbs: 181.63g.
Breakfast: Киевхлеб Хлеб Белорусский, Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Яйцо (Целое), Зеленая Фасоль (Замороженная), Ласка Мадам Брюле. Lunch: Киевхлеб Хлеб Белорусский, Борщ с Курицей, Селянське Сметана 10%. Dinner: 👍Свино Говяжьи Котлеты Мои👍, Варенье из Смородины, Сырники Домашние. Snacks/Other: Своя Линия Ирис, Своя Линия Ирис, Своя Линия Ирис, Яблоко Семеринка, Своя Линия Ирис. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriavip77's Weight History
|