Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2020
|
74.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1778 kcal
|
Fat: 136.71g | Prot: 93.18g | Carbs: 41.53g.
Breakfast: Куриные Голени, Свиной Фарш, Вареное Яйцо, Яйцо, Компас Здоровья Мука Подсолнечная, Масляный Король Мука Кунжутная, Source Naturals Псиллиум, Nutiva Кокосовая Мука, Миндаль Миндаль, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни. Dinner: Арахис, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Каждый День Клубника Замороженная, Простоквашино Сливки 20%, Красная Цена Сливки 10%. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eugenio85's Weight History
|