Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2020
|
61.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1587 kcal
|
Fat: 61.80g | Prot: 88.05g | Carbs: 175.00g.
Breakfast: Селянське Молоко 1,5%, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена, Изюм. Lunch: Батончик Мюсли, Roshen Конфета Лещина, Roshen Конфета Монблан, Шоколадные Вафли. Dinner: Капуста Белокочанная, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Sen Soy Соевый Соус, Оливковое Масло, Верес Горчица Французская, Вареное Яйцо, Alba Тунец в Масле, Гренки Домашние, Хлеб Черный, Оливки. Snacks/Other: OstroVit Протеин, Селянське Молоко 1,5%, Кулиничи Макарон, Молокія Йогурт Питний 1,6%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kriss-kiss's Weight History
|